O autor fez um trabalho de imersão na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) nos seis anos em que viveu na China, a partir de 1989, e aprofundou seus conhecimentos nessa área no Brasil e nos Estados Unidos. Sua formação em Jornalismo e a habilidade nata para escrever fazem o leitor se deleitar com a linguagem simples e profunda, tanto para aquele que só quer adquirir conhecimentos para a vida diária quanto para o terapeuta ou o profissional da saúde mental/emocional que queira utilizar esse aprendizado no dia a dia do seu trabalho. Os Cinco Elementos da Saúde são a base da MTC e de vários outros sistemas de medicina holística (Práticas Integrativas de Saúde) praticados em muitos países e reconhecidos pela Organização Mundial da Saúde. Não é apenas um sistema de saúde, mas sim uma filosofia de vida, cujas raízes se reportam a cerca de cinco mil anos, sem deixar de ser uma pratica universal, aplicável a qualquer cultura, inclusive à multiculturalidade brasileira. Cada elemento traz em si mesmo uma gama de possibilidades. Juntas, elas formam um sistema de identificação de personalidades, que se refletem como espelhos para quem se olha e quer se ver. Os Cinco Elementos da Saúde oferecem a possibilidade do desenvolvimento de uma busca lúcida e harmoniosa do equilíbrio da saúde física, mental, emocional e espiritual como experiências inseparáveis.